追蹤
LV-女人幫時尚精品網
關於部落格
LV-女人幫時尚精品網,專營世界女性名牌包包,女裝,女鞋,飾品,圍巾,手錶,洋裝,與原廠,官方網,官網,專櫃,百貨公司,同步,批發零售皆可洽詢~專注女性精品~打造名媛coach包包型錄,COACH官方網,coach官網,LV,LV官方網-!
  • 230

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    追蹤人氣

《涼拌黑木耳》

到黑龍江時,聽說黑木耳很有名,加上黑木耳功效很多,含有豐富的膠質,對人體消化系統有良好的清潤作用,具有清腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用(功效從是網上找出)。涼拌黑木耳非常易做,可前一晚預備,晚飯可想小一道菜。

製作時間: 30分鐘內
份量人數: 3-4人

食材
黑木耳 60克
杞子 1湯匙
蒜粒 3湯匙
白醋 1湯匙
鎮江醋 3湯匙
辣椒油 半茶匙
糖 2湯匙
鹽 1湯匙
芫茜 適量
麻油 2湯匙
薑 2片
雞粉 1茶匙

作法:
1 :

-將黑木耳清洗後泡浸半小時,剪掉木耳硬的部分。再與杞清洗。 -另放下薑片把水煲滾,把木耳及杞子撈起煲約1分鐘(看看木耳大小而定),即把水倒去待乾。
2 :

-把蒜粒、白醋、鎮江醋、糖、鹽、雞粉及辣椒油撈勻作醬汁。
3 :

-把醬汁與木耳撈勻,放進冰箱待一天,吃前加入麻油及芫茜。


本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%B6%BC%E6%8B%8C%E9%BB%91%E6%9C%A8%E8%80%B3-030721742.htmlLV包包 LV皮夾 prada專櫃 prada皮夾 prada長夾
相簿設定
標籤設定
相簿狀態